仿佛一夜之间，我们开始意识到自己的成长。我们步入了人生的春天，春天里每个男生都像一棵茁长成长夫人树，每一个女生都像一朵悄悄绽放的花。激情与奔放、展望与憧憬，在这个季节变幻着色彩，这就是青春期。

青春期是人一生中的一个关键期。青春期是青春发育期的简称，是由儿童发育到成人的过渡，是指从第二性征开始出现到性成熟以及体格发育完全的一段时期。青春期是儿童青少年发育中的特殊阶段，在起始年龄，成熟年龄，发育速度等方面都有很大的个体差异。

世界卫生组织将其年龄范围定为10--20岁。

分为两期，青春期前期10--14岁，为生长发育定突增期；青春期后期15--20岁，为生长发育的缓慢期。

我国一般将青春期的年龄范围定为11--18岁。

分为三期：青春期早期：表现为生长突增的女生从10岁开始，男孩从12岁开始。

青春期中期：表现为第二性征发育的女孩—月经初潮，男孩—首次遗精；

青春期晚期：生长发育缓慢期，性发育达到成熟，每期维持二至四年。

由于每个人的遗传、营养及生长环境的不同，进入青春期的时间也有个体差异，有的人略早，有的人略迟，均属正常现象。

青春期是青少年快速成长发育阶段，其变化主要表现为在以下几个方面：一是“第二生长高峰“的来临，青少年的身高和体重明显增加，身体内的器官和组织渐趋发育成熟，身体机能发育达到高潮，例如心肺机能等显著提高；

二是第二性特征发育，逐步迈向性成熟；

三是心理发生急剧变化。青春期的孩子，独立意识增强，产生了与异性交往的需求，而此时，家长和社会对他们的要求也发生了变化，渐渐地不再把他们当作儿童，而是当作成年人来对待。

生理上的变化，加上内心的躁动和压力，使青春期的孩子产生许多烦恼和困惑，如不进行及时、科学的引导，就可能发展成错误认知或行动。