在蒙城一中团委的组织下，蒙城一中学生社团“晴天”羽毛球社的成员在报告厅听取了盛森老师的《羽毛球基础知识》讲座，盛森老师就羽毛球的相关知识进行了精彩的讲解，讲座内容有①握拍法；②发球与接发球；③高远球；④正反手挑球；⑤发球后的起动及左右步法；⑥后场击球的步法；⑦网前球的基本步法；⑧综合训练。

　　通过此次羽毛球基础知识的培训，让学生们进一步了解羽毛球比赛的相关规则和要求，有利于社员们对羽毛球的认识。让学生们深刻意识到羽毛球运动是一种全身运动。无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的热身运动，都会加快全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能；同样羽毛球运动是可调节运动。促进生长发育，适量的羽毛球运动可以增长身高，同时也达到出汗、弯弯腰、舒展关节的目的。从而增强心血管和神经系统的功能。羽毛球运动作为一种娱乐活动，参与者在球的对击过程中通过不停的奔跑和身体变化。让本身冲充满了丰富的乐趣。运动员打羽毛球的力与美，让观赏者浏览一副悦目的画，令人心旷神怡，流连往返。