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不忘初心 青春飞扬

发布时间:2020年06月10日 文章来源:作者:徐晓峰 点击数: 字体:

不忘初心青春飞扬

——蒙城一中高三开展放松减压拓展训练活动

202069下午,为缓解高三学子的身心压力、焦虑情绪,让同学们有更好的身心状态参加高考,蒙城一中开展放松减压拓展训练活动。杨景泰校长及领导班子观看本次活动

伴随着雄劲刚健的《运动员进行曲》的旋律,高三(1)班的同学们在班主任郭怀天的带领下,迈着坚定有力的步伐来到了户外拓展基地。

拓展活动“教练说”、“风吹草动 花开花落”、“解手链”和“风雨人生路”四个板块。它们从提升专注力、加强班级凝聚力、培养成长型思维到唤醒感恩、赋予生命意义,一步一步地实现了活动使命

“教练说”是一个暖场小游戏,目的是为了迅速调动同学们的情绪,很快投入到活动中来。牛牧笛老师在介绍游戏规则之前,先告诫同学们要像做题时审题一样听清楚游戏规则。接下来,尝试游戏开始,同学们很快便出现了牛老师预料中的错误,于是老师宣布“重新开始”,带着吃一堑长一智的教训,同学们顺利地完成了相应动作。可是,眼看就要胜利了,全体同学都掉进了牛老师挖的“坑”里。虽然同学们有很多的不服气,但也不得不承认做错了动作。随后,牛老师意味深长地说:“刚才大家都掉进了老师挖的坑里,今天已经掉进去了,以后的考试中,还有人生考试中,希望大家仔细审题,不要再犯类似错误。”

第二个游戏是风吹草动花开花落,牛老师先带领同学们围成了一个大圆圈,然后大家手拉手,肩并肩,脚挨脚彼此保护,彼此支撑,紧紧依靠在一起,作出“风吹”、“草动”、“花开”、“花落”行为动作。活动增强了同学们互相配合、互相支持的团队精神和意识,锻造了班集体,接下来大家将以更加饱满的情投入学习之中

接下来,牛老师带同学们做了一个手指操“解手链”,这是一个看似简单却又极容易出错的小活动,窍门在哪呢?有位同学跟大家分享了自己的经验,结果真得很灵验。这时,牛老师迅速地说了一句:“刚才的成功与否就是小手指头的位置决定的,也就是说,即使你刚才失败了,但你与成功之间的距离仅仅是一个小手指头的距离!”噢!同学们瞬间如醍醐灌顶!

俗话说:“好戏在后头!”最后一个活动是“风雨人生路”,助教老师给每位同学发了一个眼罩,戴好之后,同学们双手放在前面同学的肩膀上,组成了一条“长龙”,跟在牛老师的身后开始了今天的探索之旅。同学们向前缓慢地走着,班主任郭老师依然忘不了给大家唠叨着:从同学们高一入校军训那天起,大家学习与生活中的点点滴滴被老师娓娓道来……同学们听着、走着、感动着!

大家的第一个任务是“翻越高山”,第一位同学成功之后,大声告诉第二位同学:“先抬起你的左脚踏在轮胎上,然后是右脚,接着踩空下去,再抬左脚出来。”如此细致地叮咛接二连三地向后传递着,慢慢地,每位同学都顺利地越过了“高山”。大家就这样相互扶持地走完了全程,回到了原点开始休息。

突然,一个声音想起:“同学们,你们还记得吗?在你很小的时候,走一步跌一跤的时候是谁在你的身边搀扶着你?你还记得那双手吗?……”此时此刻,很多同学压抑了很久的情感像决堤的洪水般释放了出来…… 

“亲爱的爸爸妈妈、亲爱的伙伴们、尊敬的老师们,我们一定会加油!加油!再加油!”同学们大声地呼喊着,呼喊着自己的梦想!大家的希望!

参与本次拓展活动的学生反馈,心灵受到洗涤,目标更加明确了,将以更加饱满的状态投入到最后的战斗中!


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